Diario de chris7455, 11 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2022:
1655 kcal Grasa: 71,77g | Prot: 64,56g | Carbh: 104,05g.   Desayuno: Grany Barre Fraises et Framboises, Aldi Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette, Aldi Cappuccino Caramel. Almuerzo: Liebig Velouté de Légumes, Vico Croûtons Nature, Chavroux Mini Portion. Cena: Brick lard chèvre, Roquette (Rocket), Boni Oignons Grillés, Vinaigrette César, Graines de Tournesol Décortiquées, Omelette jambon fromage, Vin Rosé. Pasa Bocas / Otros: Canderel Sucrette, La Tisanière Tisane Après-Repas, Aldi Lait Demi-Écrémé. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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