Diario de Wobbeltje!, 11 mar. 22

Perfil de Wobbeltje! | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Gisteren een carbs-record gebroken denk ik zo. In de ochtend al veel gegeten en in de avond gewoon een heel pak volkoren couscous gemaakt. Die koolhydraten zullen vandaag wel veel vocht gaan opslurpen dus ik ga vandaag m'n best doen om de schade te beperken morgen. Het wordt/is lente, het wintervachtje mag eraf 😊

63,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 6,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 2,8 kg a la Semana

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nou hup ga je benen scheren dan 🤣😅🤣😅

11 mar. 22 por el miembro: Gerrika G

Haha, heb je genoten? 🤩 Vandaag lekker salades eten, goed idee! 😋

11 mar. 22 por el miembro: ingridt

Hahaha Gerrika! Dat moet ook nog idd. Stom werkje 🙄 Ingrid, zo'n achterlijke hoeveelheid couscous is niet eens meer genieten. Eten om het eten en zag vanmorgen dat ik flink ongesteld was geworden, dus extra craving daarvan? Heb het niet herkend als zodanig iig. Maar ja, nu weer normaal

11 mar. 22 por el miembro: Wobbeltje!

Ohh ja dat herken ik wel. Dat je dan achteraf denkt oh was het dáárom!!! En soms ook onbewuste stress, waar ik dan later pas achter kom. Nou ja beter couscous dan chips snoep drop chocola en koek 😉

11 mar. 22 por el miembro: ingridt

Had je echt alleen ‘droge’ couscous, of wel groentes en dingen doorheen? 🤭

11 mar. 22 por el miembro: Dappere-Dodo

En dan maar 400 gram aankomen?. Ik zou het dubbele aangekondigd zijn.

11 mar. 22 por el miembro: SnelleEll72

Het was in de avond idd "droge" couscous met een beetje zout. Daarna ook nog 2 kaasschnitzels en in de ochtend ook al 6 boterhammen, kaas, 3 eieren, kwark en havermout op. Ben bang dat het gewicht morgen er wel bij zit, hoewel... Heb vandaag een goede mindset, ben veel water aan het drinken en een uurtje fietsen woon-werkverkeer, dus hopelijk valt het mee

11 mar. 22 por el miembro: Wobbeltje!

😳😳😳

11 mar. 22 por el miembro: annemiek rembil


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Wobbeltje!

Ver la Historia Completa

Diario de Wobbeltje!, 11 mar. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Wobbeltje!