Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 81,76g | Prot: 120,46g | Carbh: 97,28g.
Desayuno: Katjas Eiweißbrot, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Egon Basedahl Prinzensülze, Gurke (mit Schale), Cappuccino, Katjas Eiweißbrot. Almuerzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Kokosmilch, Rosinen. Cena: Gut & Günstig Saure Sahne, Händlmaier's Grill Senf, Ananas, Sauerkraut, Edeka Kasseler Lachsbraten. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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