Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2127 kcal
|
Grasa: 114,41g | Prot: 100,03g | Carbh: 30,27g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Петрушка, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец, Яйцо Куриное, Bars Тунец Натуральный в Собственном Соку Полосатый(Филе). Cena: Шато Тамань Мерло Сухое Розовое, Ангарский Мясокомбинат Ребра Говяжьи. Pasa Bocas / Otros: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), RED Тёмный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо Куриное, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вода. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|