Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1059 kcal
|
Grasa: 46,26g | Prot: 39,55g | Carbh: 118,52g.
Almuerzo: Carrefour Cookies Chocolat , Delisse Fromages Blancs Aromatisés, Carrefour Tomates Cerises Italie, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. Cena: Reese's Minis, Marque Repère Cookies Chocolat et Pépites de Chocolat, Carrefour Tomates Cerises Italie, Delisse Fromages Blancs Aromatisés, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. más...
|
|
3277 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 46 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 27 minutos, Elíptica - 52 minutos, Google Fit - 21 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|