Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 40,85g | Prot: 51,17g | Carbh: 141,33g.
Desayuno: Зерница Вафли с Ароматом Топленое Молоко, Хлебный Спас Печенье Топлёное Молоко, Сахар, Кофе. Almuerzo: Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе, Увелка Каша Овсяная с Яблоком и Абрикосом, Bibigo Суп из Морской Капусты с Говядиной. Cena: Вожгалы Кефир 2,5%, Fitpit Соевый Протеин Банан. más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Мариинна
|