Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 105,81g | Prot: 97,50g | Carbh: 16,56g.
Almuerzo: Zaanse Mayonaise, Bol Pompoen Tnf, AH Bosui, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Consenza Frikandel. Cena: AH Baby Romaine Sla, Byb Rode Cheddar 48+, AH Bosui, Baresa Zwarte Olijven, De Zaanse Hoeve Zure Room, AH Gehakt Half-om-Half, AH Snack Tomaatjes , AH Avocado Eetrijp. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
10 mar. 22 por el miembro: McCloud1978
|
Zout is vocht vasthouden. Komt morgen weer goed 💪🏼
10 mar. 22 por el miembro: Maloontje
|
Ja spareribs, eerder teveel suiker/koolhydraten. Ik maak mij ook niet druk hoor. Ik weet hoe het komt. Vandaag weer (bijna) alles home made, dan heb ik dat beter in de hand.
Maar ik heb vandaag ook mijn eisprong, en ik weeg dan altijd het zwaarste.
10 mar. 22 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|