Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 54,03g | Prot: 117,60g | Carbh: 204,53g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. Almuerzo: Zinus Кокосовое Молоко, Говядина Лопатка, Картошка Вареная, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Капучино. Cena: Яблоко, Апельсин, Красная Цена Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мацони 2,5%, Замороженные Ягоды, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|