Diario de seraph-, 09 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
146,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 56,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2022:
1262 kcal Grasa: 54,40g | Prot: 57,41g | Carbh: 138,07g.   Desayuno: Blackberries , Mighty Sesame Co. Tahini, Southern Grove Sunflower Kernels Roasted Unsalted, Great Value Organic Raw Honey, Fage Total 2% Greek Yogurt (Container). Almuerzo: Bitten Creamy Blackberry Balsamic Dressing, Blackberries , StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Giant Eagle Cherry Tomatoes, President Feta Crumbled, Marketside Organic Spring Mix. Cena: Bigelow Tea Vanilla Chai Tea. Pasa Bocas / Otros: Walmart Bakery Cream Cheese & Raspberry Mini Kolacky, Canada Dry Ginger Ale (12 oz). más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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