Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2014
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 21,51g | Prot: 115,21g | Carbh: 251,88g.
Desayuno: Edeka Räucherlachs, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Almuerzo: Gelbe Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Cena: Krombacher Bier. Pasa Bocas / Otros: Erdbeerkuchen, ESN Designer Whey Vanilla, Magerquark. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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