Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2014
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 66,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
868 kcal
|
Grasa: 21,64g | Prot: 71,46g | Carbh: 109,08g.
Desayuno: Яблоко, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Almuerzo: Банан, Каждый День Творог Обезжиренный, Danone Йогурт с Черникой. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Кефир 2,5%. más...
|
|
1983 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сладкий_Я
|