Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 17,78g | Prot: 79,02g | Carbh: 62,41g.
Desayuno: Market Pantry Light Mozzarella String Cheese, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. Almuerzo: Pickles, Recovery Mayrix, Pre JYM. Cena: Ice Spiked Hard Seltzer Cherry Lime Chiller, Whole Foods Market Sweet Potato Noodles , Gone Rogue Turkey Bites, Mt. Olive Pepperoncini, Tomatoes, Vodka, Franz Keto Hamburger Bun , Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Grande Natural Meats Ground Elk. Pasa Bocas / Otros: Ice Spiked Hard Seltzer Cherry Lime Chiller, Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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