Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1850 kcal
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Grasa: 89,39g | Prot: 82,40g | Carbh: 179,94g.
Desayuno: Galleta con Chispas de Chocolate, La Serenísima Leche Descremada, Azúcar, Finlandia Balance , Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Medialuna Rellena, La Serenísima Leche Entera. Cena: Ser Postre Dulce de Leche, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), SanCor Queso Pategras, Salami, Pan Integral, Huevo Cocido, Cocinero Aceite de Oliva, Vegetalex Milanesa de Soja con Cebolla. Pasa Bocas / Otros: Budín. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de heladitodeanana
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