Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 27,94g | Prot: 43,20g | Carbh: 156,96g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Seara Presunto Magro, Pane Vita Pão de Forma Integral. Almuerzo: Sabor & Vida Requeijão Cremoso Light, Adria Macarrão Espaguete 8, Cepêra Molho de Tomate Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural. Cena: Seara Presunto Magro, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate. más...
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546 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de danubiavilhena
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