Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 39,80g | Prot: 164,67g | Carbh: 174,10g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яблоко Садовое. Almuerzo: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, FITKIT Protein Bar Raspberry Cheesecake, Ашан Гуляш из Телятины, Перловка Отварная. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, ВкусВилл Джем Малиновый, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Хлеб Тостовый. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|