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Unverändert. Konnte gestern Abend nicht an einem extra Teller Nudeln vorbei :-)
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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807 kcal
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Grasa: 59,70g | Prot: 30,49g | Carbh: 36,50g.
Desayuno: Wiltmann Pfeffer Salami, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Bauer's Teewurst, Müller Vollkornbrot. más...
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3063 kcal
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Ejercicio:
Remo - 5 minutos, Spinning - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ChrisCross234
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