Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2612 kcal
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Grasa: 75,31g | Prot: 133,16g | Carbh: 339,01g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Himbeersaft. Almuerzo: Haribo Vampire, Frosta Rahmgeschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle, Banane, Gala Äpfel. Cena: Vitalis Balance Shake Schoko, Ei, Milch 1,5%, REWE Bio Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Haribo Vampire, Nawarra Waffelmixeimer, Sarotti Tiamo - Marc De Champagne. más...
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2503 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montar a Caballo - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Multigirl80
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