Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 69,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 43,33g | Prot: 164,68g | Carbh: 112,20g.
Desayuno: Emmi High Protein Pudding Choco, Cinnamon, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Migros Bio Chia-Samen, Migros Vollkorn Haferflocken, Bulk Vitafiber Powder. Almuerzo: Migros Bio Speckwürfeli, M-Classic Linsen, Coop Crème à Café, Migros Hüttenkäse. Cena: Pure Whey Protein - Salted Caramel, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Crème à Café, Crème à Café. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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