Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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487 kcal
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Grasa: 15,62g | Prot: 17,30g | Carbh: 72,75g.
Cena: Selada Daun Hijau, Terong Balado, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Pisang. Pasa Bocas / Otros: Maicih Macaroni, Yakult Yakult. más...
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1195 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bokaboki
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