Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2486 kcal
|
Grasa: 84,11g | Prot: 161,99g | Carbh: 241,76g.
Desayuno: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Агро-Альянс Бурый Рис. Almuerzo: Приготовленные Грибы (без Жира), Фасоль Стручковая, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Говядина Постная. Cena: Зеленый Чай, Говядина Постная, Магнит Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Oldenburger Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Кофе, Булочные Вольчека Торт Морковный, Кофе, Ашан Апельсин, Большая Кружка Молоко 3,2%, Моя Цена Молоко 1,5%, Маккорн Попкорн Карамельный, Зеленый Чай, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе, Окей Чизкейк с Вишней. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|