Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2014
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 64,28g | Prot: 40,04g | Carbh: 116,11g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Kraft Крекер Tuc с Солью. Almuerzo: Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, Приготовленная Морковь, Приготовленная Брокколи (без Жира), Цветная Капуста. Cena: Кофе с Сахаром, Дымов Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры Черри, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис. Pasa Bocas / Otros: Лимон, Махариши Кексы Тортини с Лимонной Начинкой, Кофе с Сахаром, Зеленый Чай. más...
|
|
1886 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Sentado - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|