Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 28,59g | Prot: 133,70g | Carbh: 142,99g.
Almuerzo: Farofa, Ovo, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana, Adaptogen Gold Whey. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandrovb
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