Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 35,65g | Prot: 42,60g | Carbh: 133,70g.
Desayuno: Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih. Almuerzo: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ikan Tongkol. Cena: Tumis Buncis, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Hatari Cream Crackers, Roma Wafello Butter Caramel, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Roma Biskuit Sari Gandum. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de donita1
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