Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 47,45g | Prot: 74,83g | Carbh: 81,64g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Fish House Форель Слабосолёная, Капитан Норд Печень Трески, Хлебцы Молодцы Хлебец Ржаной. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебец Ржаной, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка, Ашан Шампиньоны. Cena: King Манго Сушёное без Сахара, King Питахайя Красная Сушеная, Горячие Роллы. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебец, Сыр Тильзитер. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekterkova
|