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Não estou em cetose mais, tá explicado porque meu peso subiu. Podem ter sido as castanhas, o bacon com um gosto levemente doce… o Yakut, ou o maos provável a combinação de todos esses fatores. Mas está ok, porque não comi pão, macarrão ou farináceos.
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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222 kcal
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Grasa: 13,60g | Prot: 14,65g | Carbh: 9,05g.
Desayuno: Chamyto Leite Fermentado , Coffee, Fried Egg. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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