Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 81,58g | Prot: 70,33g | Carbh: 33,54g.
Desayuno: Bragg Apple Cider Vinegar, Coffee. Almuerzo: Johnsonville Mild Italian Sausage, Fried Egg, Avocados . Cena: Cooked Broccoli (from Fresh), Black Diamond Old Cheddar Cheese, Cooked Cauliflower (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Celery . más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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