Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 27,23g | Prot: 31,40g | Carbh: 153,22g.
Desayuno: Carrefour Cookies Chocolat , Sucre, Miel, Pomme, Oranges. Almuerzo: Delisse Crème Entière Liquide, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette, Ketchup, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pâtes, Bridelight Fromage Râpé . Pasa Bocas / Otros: Lidl Pain au Chocolat. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Estudiar - 6 horas, Deporte - 15 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de linaceae
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