Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2336 kcal
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Grasa: 96,28g | Prot: 183,94g | Carbh: 180,61g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Bio-Zentrale Sojagranulat, Milchkaffee, DM Bio Schoko Müsli ohne Rosinen, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt. Almuerzo: Milchkaffee, Bodylab24 Protein Brownie, Olimp Anabolic Amino 9000, Malzers Kraftklotz Eiweißbrot, Milbona Edamer, Doppelherz Magnesium 400, Özyörem Tavuk Dilim Salam. Cena: Olimp Anabolic Amino 9000, Ülker Kuttelnsuppe , Kutteln, Leinöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beinscheibe. Pasa Bocas / Otros: REWE High Protein Pudding Schoko. más...
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Perdiendo 7,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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