Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 39,63g | Prot: 162,01g | Carbh: 221,91g.
Desayuno: Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula, Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Prozis Oatmeal Chocolate Chip. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Flora Riso. Pasa Bocas / Otros: Bresaola, Tre Mulini Pane di Segale. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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