Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 19,31g | Prot: 61,10g | Carbh: 82,97g.
Almuerzo: Borges Extra Light Olive Oil, Lengkuas, Kunyit, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Brokoli, Nasi Putih, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Tempe. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nuruul_____
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