Diario de dr.mzajya90, 08 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022

89,5 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg. Aún para ir: 14,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2022:

2052 kcal

Grasa: 97,52g | Prot: 79,95g | Carbh: 202,88g. Desayuno: Cheese Sandwich. Almuerzo: Grilled Chicken, Steamed Rice. Cena: Sambosak Cheese, Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried). Pasa Bocas / Otros: Hash. más...

54 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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Comentarios

عاش 💪

08 mar. 22 por el miembro: Om habiba2020


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