Diario de kiloelfe, 08 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2022:
1992 kcal Grasa: 52,40g | Prot: 79,67g | Carbh: 300,19g.   Desayuno: Gut & Günstig Nordsee Krabben , Chivers Lemon Curd, Dinkelbrot. Almuerzo: Schokoladenkeks, Bohlsener Mühle Snäckebrot Laugen, Tomaten. Cena: Blini. Pasa Bocas / Otros: Himbeertorte, Florentiner, Berliner. más...
461 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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