Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3612 kcal
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Grasa: 108,22g | Prot: 145,09g | Carbh: 498,32g.
Desayuno: Take It Veggie Bio Hafer Drink, Elstar, Soy Protein Isolate Iced Latte, Zimt, Sonnenblumenkerne, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Food For Future Vegane Schupfnudeln, Kaufland Bio Tofu Geräuchert, Kichererbsen, Gemüsemais, Passierte Tomaten, Kidney Bohnen, Zwiebeln, Blumenkohl, Möhren, Kichererbsen, Gemüsemais, Passierte Tomaten, Kidney Bohnen, Zwiebeln, Blumenkohl, Möhren. Cena: REWE Passierte Tomaten, Aubergine, Zucchini, Karotten, Bratkartoffeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: XOX Popcorn Meersalz. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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