Diario de Capricorno79, 28 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2022:
2214 kcal Grasa: 49,92g | Prot: 202,15g | Carbh: 244,77g.   Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Brezzo Miele, Molino Rossetto Farina d'avena, Emmi High Protein Pudding, Milbona Greek Yogurt Fat Free. Almuerzo: Broccoli, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Conad Riso Basmati. Cena: Pai Patatina, Coop Pop Corn, Tarallini, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Patate al Forno. Pasa Bocas / Otros: Emmi High Protein Pudding, Milbona Greek Yogurt Fat Free, Gentilini Miele, Molino Rossetto Farro Soffiato al Miele, Astensis Crema Proteica Spalmabile al Cocco Crunchy, Pere. más...
3807 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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