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Depois de 3 dias com churrasco em família consegui controlar a alimentação.Gratidão por 1 kgs eliminados.
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119 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 37,16g | Prot: 47,78g | Carbh: 80,72g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Frito, Regina Queijo Ricota. Almuerzo: Laranjas, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Aurora Linguiça Toscana, Ervilhas (Congelado), Abobrinha, Lasanha de Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: DIA Araticum, DIA Araticum, Café, Regina Queijo Ricota. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miriã Priscila
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