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Heute Morgen um 6 war ein Kilo mehr 🙈 Habe Muskelkater überall, weil gestern alle Fenster durchgeputzt 😂 Ist bestimmt noch Restwasser drin 🤭
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 54,58g | Prot: 54,47g | Carbh: 155,23g.
Almuerzo: Aldi Chicken Wings Pikant, Mayonnaise, Banane, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Cena: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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