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BeneFZ1
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06 mar. 22
Diario de BeneFZ1, 06 mar. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
72,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 marzo 2022:
2568 kcal
Grasa: 88,11g | Prot: 124,01g | Carbh: 288,95g.
Desayuno:
Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Nu3 Vegan Protein 3K.
Almuerzo:
Seele.
Cena:
Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Alpro Soja Cuisine.
Pasa Bocas / Otros:
Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt.
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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👍👍🤗
07 mar. 22 por el miembro:
Jule Go !
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