Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3261 kcal
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Grasa: 94,91g | Prot: 172,17g | Carbh: 427,08g.
Desayuno: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Banana, Corn Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Rana Gnocchi Freschi di Patate , Mare Blu Tonno al Naturale , Sugo di Pomodoro, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3. Cena: Iris Pasta Integrale, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Probios Crema di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Riso Soffiato. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielecokombi22
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