Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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274 kcal
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Grasa: 17,70g | Prot: 20,27g | Carbh: 7,12g.
Desayuno: Salz, Leitungswasser, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gekochtes Ei. más...
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3930 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marathon-Joe
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