Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 39,28g | Prot: 127,66g | Carbh: 141,17g.
Desayuno: Milfina Butter , Aldi Toastbrötchen Roggenmisch, Spiegelei ohne Fett, Hähnchenbrustfilet. Almuerzo: Zirkulin Flohsamenschalen , K-Classic High Protein Quark-Creme Erdbeere, Tomaten, Gurke (mit Schale), Hähnchenbrustfilet. Cena: Olivenöl, Agar agar Obstpudding, Milbona Quark Magerstufe, Lidl Griechischer Joghurt, Gemischter Salat, REWE Weiße Bohnen, Beste Ernte Rahm Spinat , Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Rote Beete Salat, Eiweiß, Banane, Äpfel, Äpfel. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Agnese444
|