Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 35,45g | Prot: 54,46g | Carbh: 129,85g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Красное Яблоко, Алми Творожник Заварной, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Молочные Горки Творог 2%, Овсяноблин на Кефире. Almuerzo: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Красное Яблоко, Печень по-Строгановски, Макароны Отварные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlllanchik
|