Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 79,58g | Prot: 60,63g | Carbh: 190,20g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Banane, Weiss Pfeffernüsse , Kaffee, Gefüllte Paprika (vegetarisch), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Rührei, American Sandwich Vollkorn, Pflaumen. Pasa Bocas / Otros: M&M's Salted Caramel , Teekanne Rooibos Sahne-Karamell, Mandarine, Elitess Wasser Still, Teekanne Ingwertee. más...
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1760 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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