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RafaCarvalhido
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18 jun. 14
Diario de RafaCarvalhido, 18 jun. 14
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Pesei assim que acordei em jejum
78,6 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
faço isso religiosamente todos os dias depois da higiene... dessa forma consigo reduzir o viés da alimentação durante o dia (já imaginou se eu me pesasse depois de ir na churrascaria??)
18 jun. 14 por el miembro:
LEONARDO RIBEIRO
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