|
Взвес по понедельникам...параметры скину позже)
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 62,48g | Prot: 64,23g | Carbh: 143,45g.
Desayuno: Krispy Kreme Шелл Немой Джек, Слабое Кофе с Сахаром, Токио Салат с Авокадо, Омлет с Брокколи, Омлет с Брокколи. Almuerzo: Китбай Семга Консервы, Гречка Отварная. Cena: Куриная Печень, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Зефир в Шоколаде, Зефир в Шоколаде. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ir.garipova1988
|