Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 57,36g | Prot: 108,60g | Carbh: 52,72g.
Desayuno: D'Gari Gelatina de Leche Light, San Juan Carne Seca de Res, Huevo Revuelto, Pepino (con Cáscara), Café. Almuerzo: Extra Special Queso Provolone Ahumado, Cebollas, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Pescado Plancha. Cena: D'Gari Gelatina de Leche Light, Peñaranda Jamón Tipo York, Vegetalistos Jícama, McCormick Mayonesa Guacamole, Vegetalistos Zanahoria Baby, Jitomate, Jícama, Lechuga, Rabanito. más...
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1618 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kampantingak
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