Diario de justjenny, 18 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2011
110,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 47,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2011:
945 kcal Grasa: 27,55g | Prot: 32,08g | Carbh: 133,28g.   Desayuno: Sara Lee Plain Bagel, Better Than Cream Cheese Soy Cream Cheese (Plain). Almuerzo: Mayonnaise, Alfalfa, Natural Cut Turkey, Mission Wraps. más...
3497 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Elliptical - 32 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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