Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
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112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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714 kcal
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Grasa: 39,16g | Prot: 52,72g | Carbh: 37,53g.
Desayuno: Песочное Печенье. Almuerzo: Доброфлот Кукумария с Овощами в Томатном Соусе. Cena: Сырник, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Песочное Печенье. más...
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4366 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 41 minutos, Descansando - 12 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de DmitriyKharalampov
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