Diario de Bllgltkn, 04 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2022:
1464 kcal Grasa: 62,57g | Prot: 123,05g | Carbh: 89,23g.   Desayuno: Olimp Anabolic Amino 9000, Milbona Edamer, Malzers Kraftklotz Eiweißbrot, Selam Kayseri Pastirma, Doppelherz Calcium+D3. Almuerzo: Olimp Anabolic Amino 9000, Malzers Kraftklotz Eiweißbrot, Milbona Edamer, Doppelherz Magnesium 400, Selam Kayseri Pastirma. Cena: Olimp Anabolic Amino 9000, Ja! Remoulade, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Kaufland Bio Vollkorn Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Zucker, McDonald's Cappuccino (Regular). más...
1952 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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