Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
|
108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 47,2 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 60,23g | Prot: 50,58g | Carbh: 206,63g.
Desayuno: Ашан Ржаной Багет с Чесноком , Черкизово Мясной Снек Классический, Бургер Кинг Латте без Сахара. Almuerzo: Ашан Ржаной Багет с Чесноком , Бондюэль Шампиньоны Маринованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Cena: Овсяное Печенье Домашнее, Табрис Блинчики с Семгой и Творожным Сыром. más...
|
|
819 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Google Fit - 20 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margodina914
|