Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
872 kcal
|
Grasa: 29,99g | Prot: 53,21g | Carbh: 104,76g.
Desayuno: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Красное Яблоко, Чай с Лимоном, Евроопт Апельсин, Рулет из Лаваша (Крабовые Палочки, Яйцо, Сыр, Огурец, Помидор, Квашеная Капуста), Грецкие Орехи, Молочные Горки Творог 2%. Almuerzo: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Евроопт Киви, Евроопт Апельсин, Капуста Белокочанная, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Печень по-Строгановски. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlllanchik
|